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梁永军、司文斌、周瑞麒三名生长环境、心态完全不同的90后，聚集在极限训练的山地部队。为锤炼山地旅，特种大队副大队长李铁率队扮演武装匪徒，进行实战化的演习。梁永军凭着过硬的素质，得到侦察连连长肖军认
梁解放联系不到永军，他不顾身体不适独自上山寻找部队驻地。周母对周父隐瞒自己的行踪，她出现高原反应时梁解放遇见及时予以帮助。周瑞麒参加演习后受惊严重，他排斥吃大肠并常被噩梦惊醒。周瑞麒谨慎察觉有异动，司文斌和梁永军冲动蒙住夜探宿舍的大鹏一顿暴打。司文斌胆小不愿意承认错误，梁永军主动顶罪却被表扬警惕性高。